我從小到大的身材都是中等 不胖也不瘦

我也屬於自然派的  就正常吃 正常作息

懷孕生小孩的時候大概都控制在15kg之內 再加上餵母奶 產後兩年內就可以穿回之前的衣服

但自從2016年憂鬱症 躁鬱症發病後必須長期配合醫生吃藥

我的噩夢就開始了=藥物會令人胃口大開 本來吃一碗的量瞬間增加至兩碗還有點飢餓感

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