VicPuah自在生活,努力過日子

因為滿怕油煙味的 愛下廚的ViC最近這幾個月已經很少"洗手作羹湯"

幾乎都是當老外=[三餐老是在外]

吃久了還滿膩的 常常RP下班就打電話問ViC~"What you want for dinner"

阿勒~我也不知道要吃什麼阿......

那~簡單一點 乾脆自己DIY來做三明治好了







這個三明治不用油 不用炒 只需要新鮮的材料和烤麵包機

[材料]

*生菜~剝成一片一片的

*大黃瓜~切成一片一片的

*大番茄~切成一片一片的

*黑胡椒口味的火腿片x2片

*白吐司x4片





[作法]

吐司用烤麵包機烤到微微的焦黃

接著~

第一層放生菜

第二層放黃瓜和番茄切片

第三層放黑胡椒火腿片

再用最後一片吐司把黑胡椒火腿夾起來

然後對角線切2刀 變成4個小三角形

就完成啦~~





兩人份的三明治 花費的材料在SGD$5 也就是不超過NT$100喔

便宜 簡單 又營養









裡面的材料可以換成是火雞肉火腿/薰牛肉片/鮪魚沙拉/蛋沙拉.....etc

還可以配上薯條or薯片....

反正自己覺得好吃的材料都可以試試看囉~